Efter et dødsfald: Hvad skal man huske

Efter en elsket persons død er der mange ting at huske. Her er en kort liste over de vigtigste ting, som du skal huske på, når du gennemgår denne svære tid. Først og fremmest skal du sørge for, at du passer på dig selv. Du får brug for alle dine kræfter for at klare de … Læs mere

Flere og flere er begyndt på håndarbejde 

Det er efterhånden blevet normen, at man har et håndarbejde, man dyrker. I hvert fald i nogle demografiske grupper. Der er nemlig flere og flere dansker, der tyer til håndarbejde, når de skal slappe af og være kreative.   Du har sikkert set det rundt omkring. Det har været svært at undgå hypen om håndarbejde de … Læs mere

En skiferie, der er perfekt til dig

Mange mennesker kan føle sig overvældet, når de skal planlægge den perfekte skiferie. Der er så mange forskellige feriesteder og pakker at vælge imellem, hvordan ved man så, hvor man skal begynde? Frygt ikke – vi er her for at hjælpe dig! I dette blogindlæg vil vi gennemgå alt det, du skal overveje, når du … Læs mere

Hvilken skidestination er den rigtige for dig?

Hvis du planlægger en skiferie til vinter, spekulerer du sikkert på, hvilken destination der er den rigtige for dig. Skisportsstederne er spredt ud over hele verden, som Nordamerika og Europa. Så hvordan vælger du? Nedenfor har vi listet de mest populære skirejsedestinationer og fremhævet de forskellige fordele og ulemper ved hver enkelt destination. Læs videre … Læs mere

Sådan slapper du bedre af med yoga

Yoga har igennem de seneste tusinde år været en fast del af Østens filosofi og livsstil. Og dette med god grund. Yoga har utallige fordele, både fysisk og mentalt, og kan blandt meget andet hjælpe dig med at finde ro i dig selv, så du er bedre til stede og fokuseret. Giver dig ro i … Læs mere

Fodbold: En fantastisk måde at rejse på! Hvem elsker ikke en god fodboldkamp? Spændingen, lidenskaben og dramaet – det er alt sammen en del af det, der gør spillet så fantastisk. Og hvad der er endnu bedre er, at du kan opleve al denne spænding og mere til ved at rejse for at se en … Læs mere

11 fordele ved styrketræning

Styrketræning er ikke kun for dem, der ønsker at samle deres muskler til sommer. Faktisk kan styrketræning hjælpe alle, med fordele lige fra fysisk og følelsesmæssigt, til mentalt! Styrketræning omfatter alt, hvad der styrker og toner musklerne mod modstandskraft og kan gøres derhjemme uden udstyr eller i gymnastiksalen. Isometrisk modstand indebærer sammentrækning af muskler mod … Læs mere